Benböj och blöjbyten

Nybliven tvillingfarsa som hittar tid till träning mellan nappflaskor och blöjbyten.

Crossfitonsdag

Publicerad 2016-07-27 11:44:43 i Dagens WOD,

20 min AMRAP
1 Muscle up eller 5 chest to ring
2 Kettlebell clean and jerk @2x20/2x16kg
4 Squat clean @80/60kg
6 Kettlebell snatch @24/20kg
8 Wallballs @9/6

Om

Min profilbild

Viktor Lidin

Jag är en nybliven tvillingpappa med ett stort intresse för träning och hälsa. Jag älskar crossfit som träningsform och jag vill med den här bloggen peppa och ge inspiration till att hinna med träning i vardagen. Du kan nå mig på: viktor.hornsgatan@gmail.com

Till bloggens startsida

Kategorier

Arkiv

Prenumerera och dela